KURSE UND WORKSHOPS 09.03.20

„HATHA YOGA - mit Energie entspannt in die Woche“: Jeden Montag 19:00Uhr. Die HEILKRAFT Yoga ermöglicht Dir zu einer Lebensweise Zugang zu finden, die Dir Energie, Harmonie, Wohlbefinden und Glück garantiert. Durch regelmäßiges Üben von Koordination, Atmung, Spannung, Beweglichkeit, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung erhöht sich Dein Energiepotential und damit Deine Leistungsfähigkeit enorm. Diese neue Energie zu spüren, dazu lade ich Dich ganz herzlich ein.

„MAL- UND GRAFIKZIRKEL“: immer Dienstag Im Steinhaus-Atelier finden sich Malinteressierte um gemeinsam und generationsübergreifend Techniken der Malerei und Grafik für das eigene Gestalten zu ergründen. Spaß am künstlerischen Tun und eine breite Palette von Aquarell bis Druckgrafik bilden den Spielraum. Auch Gegenstände (Custom) kommen schon mal unter Pinsel oder Spachtel. Sie sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Der Kurs steht unter der Leitung von Kathrin Christoph (freischaffende Künstlerin / Im Friese e.V.)

„BREAKDANCE-Kurs mit Bremi“: Breakdance. Akrobatik, Beweglichkeit, Tanz and good music. Der Ursprung von Breakdance liegt in den Moves der B-Boys/ Breakdancern aus New York City. Hier in diesem Kurs werden von Michael Grabowski aka „Bremi“ die Basics von Breakdance langsam und von Grund auf vermittelt. Dies dient ideal als Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining. Es werden auch einfache akrobatische Elemente unter Anleitung und Hilfestellung gemeinsam erarbeitet. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, einfach vorbei schauen und mitmachen.

„KERAMISCHES GESTALTEN“: Immer Mittwochs und jeden Donnerstag von 16:30 bis 19:30 Uhr Im „Steinhaus-Atelier“ mit Margita Rauschhardt. Keramisches Gestalten von Krügen, kleinen Tassen, halbe Tassen, großen Tassen, Schalen, Pötten, Tellern, Kannen, Kelchen, Krügen, Vasen, komischen Vögel, Butterdosen, Aschenbecher, Behälter und und und. Hier kann jedermann kneten, formen, töpfern, brennen und lasieren. Kursleiterin: Margita Rauschhardt (Töpferei Drosselbart / Bautzen) Kosten: Kinder bis 12 Jahre: 2,50 EUR und Erwachsene: 5,00 EUR pro Teilnahme zzgl. Material- und Brennkosten

„SCHACHTRAINING“: jeden Donnerstag um 17:00 Uhr. Der Schachclub „Einheit Bautzen“ trainiert regelmäßig und „KINDERSCHACH“ jeden Freitag um 17:00 Uhr (Schwerpunkt: Kinder und Jugendliche) in den Räumen des Steinhaus e. V. Das Training wird betreut von Dieter Gärtner und Albrecht Arnhold. Er ist jederzeit für die jungen Interessenten offen.

www.steinhaus-bautzen.de/kurse-workshops